江苏读者姚先生咨询：这几天肠胃不适，经常腹泻。朋友推荐了一方：芡实米、莲子肉、山药、白扁豆各15克，四味混匀研磨成细粉，放入锅内，加适量白糖及水调成浆，加热烧成熟糊，1日1次。请问专家，这个方子止泻有理论依据吗，适合哪种腹泻？
南京市中西医结合医院肛肠科泄泻门诊副主任中医师王轶解答：此方总体来说适合脾虚类腹泻，不是所有人群都适合。方中，芡实米有“补而不峻”“防燥不腻”的特点，可补肾、固精、止泻、止带、除湿，主要用于遗精滑精、脾虚久泻、带下等病。莲子可养心安神、健脾补肾、止泻固精。清代医家汪绂所著的《医林纂要探源》中指出：“（莲子）去心连皮生嚼，最益人，能除烦、止渴、涩精、和血、止梦遗、调寒热。煮食仅治脾泄、久痢、厚肠胃，而交心肾之功减矣。”即是说，莲子生吃效果好，但熟吃有止泻作用。需要注意的是，大便干燥者以及产后女性最好不要多吃莲子。山药的主要功效为补脾止泻、养肺宁嗽、固肾益精、养阴止渴，对脾虚泄泻、食少浮肿、肺虚咳喘、消渴、肾虚尿频等症状效果较好。白扁豆健脾化湿、和中消暑，有治疗脾胃虚弱、食欲不振、大便溏泻的功效。
需注意，有些腹泻是某种疾病导致的，不能见泻止泻，要找到原因。如结直肠癌早期，可能表现为大便习惯改变，如反复便秘、腹泻或血便，需要提高警惕。此外，有人饭后立即腹泻，稍有受凉或饮食不当就发作；时而腹泻时而便秘，腹泻时为水样，便秘时黏液较多；有时腹胀有便意，上厕所又无大便，数年不见消瘦。这些症状很可能是肠炎。建议到肛肠科明确病因，对症治疗。
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